2月3日免费义诊 |专家坐阵破解儿童生长发育难题
时间:2024-01-25 11:09 来源:健教科 阅读次数:
据《中国居民膳食指南(2022)》显示,我国儿童和青少年的超重肥胖率正逐年增加,整体超重和肥胖人群基数继续扩大。其中,6岁以下儿童的超重肥胖率达10.4%,6-17岁儿童及青少年则达到19%,平均每5个孩子中就有一个“小胖墩”,并且有40%至80%的儿童肥胖可延续至成年。所以,肥胖已成为威胁我国儿童青少年身体健康的重要公共卫生问题。渭南市妇幼保健院儿科主任、主任医师刘平定认为,儿童超重肥胖要早发现、早干预。
“肥胖是由于多种因素引起的能量摄入超过了能量消耗,使得体内的脂肪积聚过多,体重超过了参考值的范围,它也属于一种营养障碍性的疾病。”刘平定主任介绍,肥胖的形成原因很复杂,受遗传、环境、基因、内分泌代谢性疾病、药物等多重因素影响。数据显示,在最常见的儿童内分泌疾病当中,肥胖位列第一,性早熟位列第二。
肥胖不仅被世界卫生组织认定为是一种慢性疾病,还是许多慢性疾病的共同危险因素。
刘平定主任介绍,如果不在儿童时期加以干预和防控,肥胖对人体的危害将持续到成年期。“因为部分肥胖超重的孩子在就诊的时候,已经出现了高血压、糖耐量异常、血脂异常等慢性病的表现。到了成年以后,这些孩子出现冠心病、脑卒中以及糖尿病、癌症等的风险都会增加。”
目前,儿童肥胖症主流的治疗干预手段包括生活习惯的干预、心理行为的干预、药物治疗以及代谢减重手术。
健康规律的生活习惯是干预儿童肥胖症的主要手段。刘平定主任建议,家长要加强孩子的饮食指导,保证让孩子规律进食。
早餐一定要让孩子吃好。一般来说,早餐提供的能量应要占到全天能量的25%到30%。午餐则和晚餐一样,占全天能量的30%到40%。
中国居民膳食指南中提到,人类每天能摄入的食物种类最好能达到12种,包括谷类、肉类、蔬菜、水果、奶豆制品、坚果等。同时要尽可能减少孩子点外卖或在外就餐的情况。进餐时,要营造一个相对轻松愉快的就餐氛围,让孩子能够专注吃饭,避免让孩子边吃饭边看手机,影响食物消化和吸收。
另一方面,加强运动是帮助肥胖孩子减重和保持健康的关键手段。
刘平定主任表示,要培养孩子的运动习惯,不要让孩子久坐不动。给孩子培养一种或者一种以上他比较喜欢的运动项目,比如慢跑、骑单车、游泳或打篮球,这些运动项目对孩子都是非常有益的。家长可以带孩子参加户外活动,每天坚持锻炼是最重要的。
02 药物干预的适用情况
药物干预则不建议在小于16岁的超重但不肥胖的孩子中使用。
刘平定主任表示,很多肥胖引起的并发症都可以通过减重恢复到正常水平。因此,出现并发症以后,首先要控制体重和减重。其次看患儿的并发症是否达到了相应的诊断标准,再给予相应的适合患儿的药物。
刘平定主任认为,干预儿童肥胖症是一个长期的过程,需要患儿家长、老师和医务人员共同参与。一般要持续一年以上,才能形成一个很好的生活方式。
为了帮助每一位家长更好地掌握儿童生长发育硬核知识,助力孩子健康成长,寒假免费筛查活动将从科普、预防、建议等角度为家长们解答孩子生长发育问题;从身高监测、早熟危害、儿童肥胖、营养运动等方面帮助家长科学关注孩子身高、肥胖、早熟等生长发育问题。
活动形式
儿童生长发育免费筛查活动:免费测骨龄(P10以下)、免费测体脂。
活动详情
01 义诊内容
儿童内分泌疾病,如青少年身材矮小、肥胖症、性早熟等。(3-15岁身材矮小,大体重儿童,青春期生长发育异常群体等。)
02 义诊福利
免挂号费(需扫码报名);
免费拍骨龄(P10以下)、免费测体脂;
免费绘制孩子专属身高肥胖曲线图,预测终身高;
免费与义诊专家面对面咨询;
免费领取儿童生长发育健康手册一份。
03 义诊参与方式
(1)扫描下方二维码,填写信息必须真实有效;
(2)报名成功后会提前以电话或短信方式通知来院。
04 义诊时间
2024年2月3日上午8:30-12:00
05 义诊地点
渭南市妇幼保健院门诊楼二楼儿科四诊室
06 义诊专家
渭南市妇幼保健院儿科主任、副主任医师
渭南市妇幼保健院儿科主任、主任医师
陕西省国际医学交流促进会常委
陕西省国际医学交流促进会儿童内分泌遗传代谢专业委员会副主委
西北儿童哮喘协作组委员
陕西省儿童哮喘协作组委员
陕西省医学会儿科专业委员会呼吸学组委员
陕西省保健协会儿童哮喘防治专业委员会渭南工作站副站长
渭南市医学会儿科专业委员会主委
渭南市医学会新生儿专业委员会副主委
渭南市医学会儿童保健专业委员会副主委
渭南市医学会基层儿科专业委员会副主委
渭南市第八批市管拔尖人才
编辑:健教科
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