健康生活 | 加湿器使用不当危害健康，这些错误千万别犯！

天气干燥时可以适当使用加湿器，但是使用方法一定要正确。尤其是家有幼童的准父母，这些错误千万别犯，否则反而对身体健康有害。

首先，加湿器不能长时间使用。以使室内空气湿度保持在45－65％为宜，室内湿度低于20％时，空气中的可吸入颗粒物就会增多，易引发呼吸系统不适。室内湿度超过80％会导致细菌、尘螨、霉菌滋生，导致宝宝免疫力下降。所以，使用加湿器时最好能配备一个湿度表，使室内湿度保持在舒适的范围内。

其次，加湿器一定要定期清理，否则加湿器中的有害物质会随着雱气散发到空气中，被宝宝呼吸进身体中，容易导致肺炎等病症发生。

最后，加湿器应每天换水，定期清洁。加湿器中应该添加纯净水并且不要在里面加香精、精油、除菌剂等成分。同时要注意加湿器不要放在离宝宝太近的地方，更不能对着宝宝的脸吹哦！

编辑：健教科

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