如何科学预防儿童高铅血症?
时间:2022-09-30 09:42 来源:健教科 阅读次数:
儿童铅中毒是因儿童接触铅导致体内铅的负荷达到较高水平,危害儿童生长发育称之为儿童铅中毒。铅对人体无任何生理功能。急性高水平铅暴露可导致中毒性脑病,出现头疼、惊厥、呕吐、甚至死亡;多脏器功能损害,包括神经系统、造血系统、消化系统、免疫系统、内分泌系统及肾脏、肝脏等。低水平铅暴露主要损害儿童神经系统的发育,包括影响儿童的认知和行为发育。随着对铅毒性与儿童健康研究的不断深入,发现即使是在更低的水平,铅也会导致儿童神经系统的发育损害,仍然可以导致儿童出现认知能力下降、行为异常。
儿童高铅血症和铅中毒是完全可以预防的,通过环境干预、开展健康教育、有重点的筛查和监测,达到预防和早发现、早干预的目的。
一脱离铅的污染
脱离铅污染的各类环境。
二行为指导
儿童的不良卫生习惯和不当行为可使铅进入体内。
1、培养儿童养成勤洗手的良好习惯。
2、注意儿童个人卫生,勤剪指甲。
3、经常清洗儿童的玩具和用品。
4、经常用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘。儿童食品及餐具应加罩防尘。
5、不要带小孩到汽车流量大的马路和作业工厂附近玩耍、散步。
6、儿童尽量避免被动吸烟。
7、儿童应少食某些含铅较高的食物,如松花蛋、爆米花等。
8、选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品。
9、不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童调制奶粉或烹饪。
三营养干预
儿童患营养不良,特别使体内缺乏钙、铁、锌等元素,可使铅的吸收率提高和易感性增强。
1、儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。
2、儿童应经常使用含钙充足的乳制品和豆制品;含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品;富含维生素C的新鲜蔬菜、水果。
作为一个儿保科营养门诊医生,我深深地了解每个父母不但希望自己的孩子能健康成长,而且希望他们更聪明、更活泼,长大了能成为栋梁之材。我们要开展广泛的健康教育改变人们的知识、态度和行为,预防和减少铅对儿童的危害。【妇幼健康科普】
供稿:儿保科 李艳
编辑:健教科
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