哺乳前需要清洁乳房吗？

很多哺乳期的妈妈都有疑问

给宝宝喂奶前

到底要不要用消毒湿巾

或者热毛巾反复擦洗乳房？

这样是不是可以消毒杀菌？

今天就直截了当回答你

没有必要这样做！

首先，我们皮肤、口腔黏膜等表面，都有定植细菌，这些细菌是益生菌，在皮肤表面形成正常菌群，给我们提供保护屏障。

母乳喂养是有菌喂养，在亲喂的时候，妈妈的乳头周围皮肤和乳管中的细菌，会随着吸吮进入宝宝体内，帮助宝宝建立自己的肠道菌群，进而刺激免疫系统等成熟，最大程度地增强宝宝的抵抗力。

在宝宝吃奶的过程中，宝宝会用手去触摸乳房皮肤，妈妈皮肤表面的细菌也会给宝宝的皮肤定植，共筑正常菌群，或者说，即使感染，妈妈通过乳汁将乳酸菌、双歧杆菌等菌群传递给宝宝，可以使得宝宝感染的几率降低，降低宝宝疾病的严重程度。

如果喂奶前用消毒产品反复擦洗乳房，就会失去乳头上的需氧菌，以及乳管内的厌氧菌，这些都是有益菌，是可以促进宝宝肠道菌群的建立，帮助消化与吸收，防止过敏现象发生。过度清洁则阻挡了菌脉传递，不利于宝宝的肠道菌群的建立。另外，长期使用消毒湿巾、香皂、酒精等清洁乳房，还会有残留进入宝宝的口腔，破坏口腔内的正常菌群，宝宝患鹅口疮等菌群失调引起的疾病风险还会增加，对宝宝有害无益。

其次，妈妈乳晕上的小突起是蒙氏腺体，孕期会增大，其分泌物能滋润乳晕部分皮肤，使之柔软，并释放与羊水相似的味道，这是乳头释放的信息素，帮助小婴儿定位并引导含乳，因此，哺乳前的过度清洁还会减弱寻乳信号。

那么，哺乳前就不需要清洁吗？

并非如此。

如果哺乳前不清洁乳头，宝宝摄入有益菌的同时，还会被细菌“攻击”。所以，正确的做法是：每次喂奶前，可以清洁双手后用温热毛巾轻轻擦洗乳头乳房即可，养成良好的洗手习惯，特别是处理完宝宝的大小便后。相对乳房，我们的手接触到病原体的机会更多哦！如果出现乳头皲裂的情况，宝妈可以在哺乳之后挤出一点乳汁，涂在乳头、乳晕上，形成保护膜，起到促进伤口愈合及杀菌的作用！

最后，告诉我们的新手妈妈们，不要担心乳头上肉眼看不到的细菌宝宝吃了会生病，他们没有妈妈想的那么脆弱啦！【妇幼健康科普】

编辑：健教科

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