儿童健康 | 为什么幼儿一上学就容易生病?
时间:2018-09-29 15:58 来源:健教科 阅读次数:
开学快一个月,不少孩子(特别是上幼儿园的孩子)却生病了,发烧、拉肚子……有调查显示:近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状,超过一半的孩子入园后生病几率明显增加,其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。那么,为什么孩子刚入园会容易生病呢?
一、入园焦虑,情绪紧张。
幼儿离开了熟悉的环境和家人,在陌生的幼儿园里,产生紧张、恐惧、紧张、焦虑的情绪,导致身体抵抗力下降,容易生病。
二、集体生活,交叉感染。
秋季是呼吸道疾病的高发季节,幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的,加之幼儿防范意识不强,容易发生交叉感染。
三、饮食不当:宝宝在幼儿园,父母万分心疼,觉得宝宝在幼儿园吃不好,于是每天晚上大鱼大肉伺候,宝宝消化不好,容易生病。
四、便秘:幼儿早晨入园时间仓促,在家来不及大便,来到幼儿园,有时因为贪玩或者害羞,没有及时大便,时间一长,造成便秘。
五、成人的消极暗示:幼儿生病后,家长当孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话,让孩子对幼儿园产生恐惧,认为去了幼儿园就会生病。
六、穿衣不当:进入秋季,天气渐凉,家长担心幼儿着凉,便给幼儿穿过多的衣服,幼儿活动出汗后。被风一吹,反而容易生病。
7个注意事项,让孩子少生病
1、作息保持一致。入学后,一时之间孩子会不习惯作息时间的改变。家长应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,开学后,假期也应保持幼儿园作息。
2、养成良好卫生习惯,勤洗手。手是致病菌传播的重要媒介,洗手是防病的重要措施。家长要教会孩子从小养成洗手的习惯,不要用手揉眼睛、掏鼻孔等。
3、养成及时喝水的习惯。要教会孩子适当多喝水,不要等到觉得口干舌燥才找水喝。多喝水特别是多喝一些补充电解质的水(补液盐、果汁等),可以让身体维持在水分和电解质充足的状态,预防感冒。
4、取消豪华晚餐和周末大餐。有的家长担心孩子在学校吃不好,于是晚上就准备很多孩子喜欢吃的菜,周末还会准备大餐给孩子打牙祭。但这样很容易让孩子暴饮暴食,引起消化不良或营养不均衡。
5、按时接种疫苗。接种疫苗是预防流行性疾病的有效手段,如水痘、麻疹、流感等。
6、保证户外活动的时间。长时间处于人员密集、空气不流通的室内对孩子的健康毫无益处,应多进行体育锻炼,特别是多进行户外活动可以提高孩子的体质和抵抗能力。
7、孩子生病时应做好隔离。当孩子生病时(特别是传染性疾病),要做好隔离措施,幼儿园老师和家长都要注意,以防止交叉感染。
渭南市妇幼保健院儿一科位于渭南市儿童医院大楼7楼
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编辑:健教科
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