怀孕、分娩是女人一生难忘的经历

怀孕和分娩关系着母子的生命安全

每一个家庭都希望这个过程顺利、平安

每位孕妇在孕期做好

思想、身体、物质三方面的准备尤为重要

怎样才能更好地实现这些愿望呢？

答案就是抓紧时间来孕妇学校吧！

理论课堂

理论课堂针对孕产妇及家属进行健康教育，通过孕期营养、孕期合并症的预防、母乳喂养、剖腹产与自然分娩、科学坐月子、新生儿保健等主题的讲解，使孕产妇及其家属对整个孕前、孕中、产后有充分的认识。

孕期运动

孕期运动包括孕期瑜伽、分娩球操。孕期运动可以增加肌肉力量，增加产力，利于顺利分娩；保持正常的孕期增重，利于产后体型恢复；促进胃肠蠕动，减少便秘；增进食欲，加强营养，促进新陈代谢；缓解疼痛，减轻水肿；释放压力，缓解焦虑情绪，促进睡眠；有助于缩短产程，降低剖宫产率，减少产后出血量。

手工课堂

大型活动

渭南市妇幼保健院孕妇学校成立于2008年，秉承“母亲安全，儿童优先”的宗旨为广大孕产妇提供服务，作为围产期保健的重要环节，孕妇学校成为孕妇接受健康教育的基地，也是产科工作者对孕妇传播健康生育观点及提高孕产期保健知识知晓率的重要平台。孕妇学校针对孕产妇及家属进行健康教育，通过孕期运动、孕期营养、孕期合并症的预防、母乳喂养、剖腹产与自然分娩、科学坐月子、新生儿保健等主题的讲解，使孕产妇及其家属对整个孕前、孕中、产后有充分的认识，深受准父母和家人的欢迎和好评，随着全面二孩生育政策的深化，渭南市妇幼保健院孕妇学校将继续为更多家庭幸福不懈努力。

编辑：健教科

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