自然分娩如何“卸货”？准妈妈在产房会经历什么？

时间:2022-06-23 10:16 来源：健教科阅读次数：

十月怀胎，一朝分娩。自然分娩的准妈妈最终都要进产房完成“最后的冲刺”。对于初次分娩的准妈妈而言，是不是压根不知道进产房后会经历什么，对产房里面的世界感到既好奇又害怕？

一般情况下，准妈妈临产后宫口开至三指，会在护士和家人的陪伴下进入产房待产室待产。此时，助产士会根据准妈妈的情况进行胎心监护、内诊，监测生命体征等操作，及时了解产程进展，对胎儿和准妈妈的健康状况进行综合评估，与准妈妈沟通制定适合的分娩计划，在观察产程同时协助生活护理。

我们鼓励准妈在体力允许的情况下，进行自由体位活动，鼓励准爸爸进入产房陪产。助产士会根据准父母的需求提供LDR（家庭式温馨产房）单间分娩，硬膜外麻醉镇痛，导乐分娩，音乐镇痛等人性化服务。

助产士提醒待产准妈妈：一定要放下心理包袱，有什么需求随时和助产士沟通，准父母、助产士和宝宝是一个战壕里的战友，为了保障母婴安全，我们形成合力，一起努力。

准妈妈的宫口开全，有屏气用力感觉的时候，此时最重要的，就是配合助产士的指令正确发力。在感到宫缩来临前深吸气，然后屏气用力，一次宫缩最好发力2-3次，宫缩间歇期放松身体。在听到助产士说“吹气”的时候，要快速哈气放松，停止用力，以免胎儿娩出过快，导会阴撕裂。

宝宝娩出后，助产士会第一时间将宝宝放在妈妈的怀里，为宝宝和妈妈实施第一次拥抱，随后进行晚断脐，协助胎盘娩出、检查会阴是否存在撕裂，必要时给予缝合。

等到一切处理完成后，还要在产房观察2小时。此时，助产士会严密观察妈妈和宝宝的生命体征，进行专科检查，同时协助妈妈和宝宝进行早吸吮、早开奶，90分钟后，为宝宝测量身长和体重，书写手腕带，进行体表检查等。

在确保妈妈和宝宝都安全的前提下，助产士会护送母子安全返回病房，自然分娩旅程顺利结束。【科普】

供稿：产房宋敏

编辑：健教科