乳腺自检——守卫乳腺健康的“第一道关卡”
时间:2024-04-17 08:40 来源:健教科 阅读次数:
乳腺癌是危害女性健康的常见恶性肿瘤。它不仅影响乳房美观,严重时更会危及生命。因此,预防乳腺疾病,关注乳房变化至关重要。日常生活中,如何尽早察觉乳腺异常?今天,我们为大家介绍一个重要方法——乳腺自检。
乳腺自检的最佳时间:
建议在月经结束后 3-7 天进行;绝经后可固定在每月 1 日;哺乳期则应在断乳后检查。
1. 此时雌激素对乳腺的影响较小,乳腺相对静止,自检结果更准确。
2. 自检包括视诊和触诊:视诊即观察乳房大小、轮廓、皮肤等异常,触诊则是轻压乳头看是否溢液,并用指腹滑动触诊乳房,检查是否有肿块、结节。
编辑:健教科
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